Tác giả: Quỳnh Giang
Liệu pháp tiếp xúc: Cơ chế hoạt động và ứng dụng thực tế
Liệu pháp tiếp xúc là một phương pháp trị liệu tâm lý đã được chứng...
Thiên kiến nhận thức là gì? Giải mã lỗi tư duy con người
Thiên kiến nhận thức là những sai lệch trong cách con người suy nghĩ, khiến...
Hiệu ứng IKEA: Khi con người yêu điều mình tạo ra
Hiệu ứng IKEA là hiện tượng tâm lý khiến con người cảm thấy yêu thích...
Nghịch lý Stockdale: Bí quyết cân bằng giữa niềm tin và thực tế
Nghịch lý Stockdale là khả năng duy trì niềm tin vững chắc vào một kết...
Tâm lý nạn nhân (Victim mentality) và thông tin cần biết
Tâm lý nạn nhân (Victim mentality) là trạng thái một người luôn cảm thấy mình...
Thang đánh giá trầm cảm Hamilton (Bảng câu hỏi chi tiết)
Thang đánh giá trầm cảm Hamilton (HAM-D) là công cụ được các chuyên gia tâm...
Hội chứng kẻ mạo danh: Luôn cảm thấy “mình chưa đủ giỏi”
Hội chứng kẻ mạo danh (Imposter Syndrome) khiến nhiều người dù thành công vẫn luôn...
8 địa chỉ khám tâm lý uy tín nhất tại TP.HCM
Tâm lý không ổn định có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống....
Hiện tượng burn out trong học tập và cách vượt qua
Những áp lực từ việc học tập không chỉ tạo ra thử thách mà còn...
Chia sẻ 10 bí quyết ngủ ngon dù căng thẳng đến mấy
Căng thẳng trong cuộc sống là điều không thể tránh khỏi, nhưng đừng để nó...