Kiến Thức – Kỹ Năng

Tâm lý nạn nhân (Victim mentality) và thông tin cần biết

Tâm lý nạn nhân (Victim mentality) là trạng thái một người luôn cảm thấy mình...

Thang đánh giá trầm cảm Hamilton (Bảng câu hỏi chi tiết)

Thang đánh giá trầm cảm Hamilton (HAM-D) là công cụ được các chuyên gia tâm...

Hội chứng kẻ mạo danh: Luôn cảm thấy “mình chưa đủ giỏi”

Hội chứng kẻ mạo danh (Imposter Syndrome) khiến nhiều người dù thành công vẫn luôn...

Nghệ thuật quan sát sâu, lắng nghe sâu để đạt được kết quả mong muốn

Nghệ thuật quan sát sâu, lắng nghe sâu không chỉ giúp bạn thấu hiểu và...

burn out trong học tập

Hiện tượng burn out trong học tập và cách vượt qua

Những áp lực từ việc học tập không chỉ tạo ra thử thách mà còn...

bí quyết ngủ ngon dù căng thẳng

Chia sẻ 10 bí quyết ngủ ngon dù căng thẳng đến mấy

Căng thẳng trong cuộc sống là điều không thể tránh khỏi, nhưng đừng để nó...

cha mẹ không quan tâm con cái

Hậu quả của việc cha mẹ không quan tâm con cái

Cha mẹ không quan tâm con cái có thể để lại những hậu quả nghiêm...

lợi ích của hiệu ứng đám đông

Hiệu ứng đám đông (Bandwagon Effect): Lợi ích và tác hại

Với sự phát triển của mạng xã hội, hiệu ứng đám đông (Bandwagon Effect) càng...

yêu bản thân quá mức

Có một thứ bệnh gọi là “bệnh yêu bản thân quá mức”

Yêu bản thân quá mức là gì mà nhiều người lại cho rằng đó là...

tự luyến trong tình yêu

Dấu hiệu của người tự luyến trong tình yêu

Những người tự luyến trong tình yêu thường biết cách che giấu mình qua vẻ...