Chuyên gia tâm lý Trần Thị Thùy Trang – Hành trình đi tìm mục đích sống từ khoảng trống trong tâm hồn

Có những khoảng trống trong tâm hồn buộc ta phải dừng lại và tự hỏi: “Mình thực sự đang sống vì điều gì?”. Với chuyên gia Trần Thị Thùy Trang, chính khoảnh khắc ấy đã mở ra hành trình mới – con đường đến với lĩnh vực tâm lý.

Từ việc tự chữa lành, chị lựa chọn đồng hành cùng người khác, gieo niềm tin rằng: khi được thấu hiểu, ai cũng có thể tìm lại ánh sáng và sự bình an.

Ngồi với nỗi đau đủ lâu, bạn sẽ nhận ra đó là món quà

Trước khi gắn bó với lĩnh vực tâm lý, chuyên gia tâm lý Trần Thị Thùy Trang từng có một công việc ổn định, một cuộc sống nhiều người nhìn vào sẽ thấy an toàn, đủ đầy. Nhưng phía sau vẻ bề ngoài ấy, chị vẫn cảm nhận một khoảng trống sâu bên trong tâm hồn – một sự thiếu vắng ý nghĩa mà những thành tựu vật chất khó mà bù đắp.

Năm 29 tuổi, Chuyên gia Thùy Trang kết hôn và mua được nhà ở TP Hồ Chí Minh. Chị có một công việc ổn định, cuộc sống đủ đầy nhưng trong lòng lại luôn trăn trở nhiều thắc mắc: “Mình sinh ra để làm gì? Mình có thật sự đang sống hay chỉ đang tồn tại?…” Những câu hỏi đó cứ lặp đi lặp lại trong đầu khiến chị trở nên trầm lặng, cảm thấy hoài nghi về cuộc sống.

Sau khi sinh con đầu lòng, giữa 2 vợ chồng chuyên gia Thùy Trang bắt đầu xảy ra nhiều mâu thuẫn, bất đồng quan điểm trong việc nuôi dạy con, thiếu sự chia sẻ, quan tâm lẫn nhau. Cộng thêm việc vừa chăm sóc con vừa đi làm khiến chị mệt mỏi, căng thẳng và đầy áp lực.

Một lần nữa, tâm trí tôi lại hiện lên câu hỏi: Mình thực sự đang sống vì điều gì?

Chị chia sẻ: “ Tôi nhận ra rằng để con cái được sống trong vui vẻ và hạnh phúc thì cha mẹ phải có được hạnh phúc. Và khi gia đình đó hạnh phúc thì xã hội mới hạnh phúc. Khi xã hội hạnh phúc thì đất nước giàu mạnh. Mặc dù biết thế nhưng làm thế nào để thay đổi điều đó? Làm thế nào để cải thiện tình trạng gia đình mình? Khi cái tôi, cái bản ngã bên trong mình vẫn đang quá lớn. Và nhất là tâm trí chứa quá nhiều ký ức về 1 gia đình không hề hạnh phúc, có quá nhiều niềm tin giới hạn.”

Khoảnh khắc đó giống như một lời gọi, thôi thúc chị đi tìm câu trả lời thỏa đáng, dẫn dắt chị đến với tâm lý học.

Tâm lý học không chỉ là một lĩnh vực nghiên cứu hay tập hợp kiến thức khô khan mà còn là một con đường chuyển hóa nội tâm. Học tập, trải nghiệm và quan sát thực tiễn dựa trên nền tảng tâm lý giúp chúng ta thấu hiểu hơn rằng mỗi người đều có khả năng chữa lành và công việc của một chuyên gia tâm lý chính là đồng hành để khơi mở khả năng ấy.

Với chuyên gia Thùy Trang, sau khi đi sâu vào học tập, hoàn thành rất nhiều chương trình đào tạo về chữa lành/ phát triển bản thân, chị có nhiều chuyển hóa thân – tâm – trí và thấy rằng: “Càng tìm hiểu, càng học hỏi, tôi càng nhận ra tâm lý không chỉ là kiến thức mà còn là con đường, là sứ mệnh mà tôi muốn gắn bó trọn đời. Sau khi vượt qua vướng mắc của bản thân, tôi muốn đem những sự hiểu biết, kinh nghiệm và trải nghiệm của mình để giúp các gia đình khác tìm được hạnh phúc để con cái được sống trong tình yêu thương và hạnh phúc từ nhỏ để có khả năng phát huy hết khả năng và tài năng của con trẻ.”

Vậy là từ những khắc khoải, trống rỗng trong tâm trí, chuyên gia Thùy Trang đã có một hành trình tự trải nghiệm, tự chữa lành chuyên sâu. Và bằng sự kiên nhẫn, tình thương và sự hiện diện trọn vẹn, chị mong muốn đồng hành cùng khách hàng trên con đường vượt qua stress, lo âu, mất định hướng hay những khoảng tối trong tâm trí.

Tôi có một triết lý sống: “Nhất tâm vì sự chuyển hóa của con người”. Câu nói này không chỉ là lời nhắc mà còn là kim chỉ nam cho mọi lựa chọn và hành trình tôi đi. Mỗi khi đồng hành cùng khách hàng, tôi luôn tự nhủ rằng điều họ cần không chỉ là kiến thức mà là tình thương, sự hiện diện và một niềm tin vững chắc rằng họ có thể thay đổi. Chính tư duy này giúp tôi kiên nhẫn, bao dung và luôn tận tâm trong từng ca tham vấn, hỗ trợ khách hàng 1-1.

Khi niềm tin trở thành động lực “gieo mầm” bình an

Thời gian đầu bước vào vai trò chuyên gia tâm lý Trần Thị Thùy Trang đã phải đối diện với không ít thử thách. Kiến thức mới mẻ, kỹ năng tham vấn cần rèn luyện và cả sự hoang mang trong chính bản thân khiến hành trình khởi đầu không hề dễ dàng. Điều giúp chuyên gia kiên định tiếp tục đồng hành với nghề chính là niềm tin sâu sắc rằng: “Mỗi con người đều có khả năng chuyển hóa, và tôi muốn trở thành một phần nhỏ trong sự chuyển hóa ấy.”

Cơ duyên làm việc tại Trung tâm Tâm lý và Phát triển Con người NHC Việt Nam cũng là một bước ngoặt trong sự nghiệp của chuyên gia Thùy Trang, khi chuyên gia cảm nhận được sự đồng điệu trong triết lý và phương pháp tại Tâm lý NHC: Đó là hỗ trợ khách hàng tìm ra nguyên nhân sâu xa gây nên vấn đề và từng bước tháo gỡ khó khăn tâm lý một cách hiệu quả, bền vững mà không dùng thuốc, không can thiệp cơ thể, không để lại tác dụng phụ.

Phương pháp này không chỉ tập trung vào các biểu hiện bất ổn tinh thần thể hiện ra bên ngoài mà còn hướng đến sự chuyển hóa từ bên trong: Niềm tin, tư duy, cảm xúc. Mục tiêu cuối cùng là giúp khách hàng đạt được trạng thái thân khỏe – tâm an – sống hạnh phúc trọn vẹn.

Với chuyên gia Thùy Trang, Tâm lý NHC không chỉ là một môi trường làm việc, mà còn là nơi chị tìm thấy giá trị cốt lõi để cống hiến. Đặc biệt, đội ngũ Ban Lãnh đạo, chuyên gia cho tới các nhân sự ở đây luôn đặt sự chuyển hóa của khách hàng lên hàng đầu, bao dung và trân trọng biết ơn mọi người, mọi việc. Chuyên gia thấu hiểu rằng: “Đây chính là nơi mình muốn gắn bó lâu dài.”

Thông qua hành trình tại NHC Việt Nam, chuyên gia Thùy Trang ngày càng khẳng định lựa chọn của mình là đúng đắn. Chuyên gia tâm lý – đối với chị không chỉ là một danh xưng, một công việc mà là một sứ mệnh. Sứ mệnh ấy xuất phát từ niềm tin: Khi con người được hỗ trợ đúng cách, bóng tối trong tâm hồn sẽ dần nhường chỗ cho ánh sáng, và sự bình an thực sự sẽ xuất hiện.

Thoát khỏi khủng hoảng tâm lý để trở thành tân sinh viên tự tin, năng động

L.N.T.V (Tiền Giang) từng rơi vào khủng hoảng tâm lý nặng nề trong năm lớp 12, sợ đi học, sợ giao tiếp và dần tuyệt vọng vì áp lực học tập. Những “tiếng nói trong tâm trí” và hình ảnh tưởng tượng liên tục xuất hiện khiến em thu mình, né tránh trường lớp, đánh mất niềm tin vào bản thân.

Giữa lúc bế tắc, mẹ đã đưa T.V đến Trung tâm Tâm lý và Phát triển Con người NHC Việt Nam, nơi em bắt đầu hành trình đồng hành cùng Chuyên gia tâm lý Trần Thị Thùy Trang.

Ban đầu, T.V tỏ ra kháng cự, không tin rằng những buổi trò chuyện lại có thể giúp mình thoát khỏi tình trạng đó. Nhưng chính lời động viên thẳng thắn của Chuyên gia đã chạm đến em, khơi dậy quyết tâm hoàn thành chương trình chữa lành:

Muốn làm được việc gì cũng phải kiên trì. Trong quá trình gỡ rối tâm lý, con sẽ gặp nhiều khó khăn. Có lúc con sẽ vui, cũng có lúc sẽ bất lực và tuyệt vọng. Nhưng sự kiên trì sẽ giúp con đạt được mục tiêu mà con mong muốn – đó là trở lại là chính mình.

Với sự kiên trì và hỗ trợ chuyên biệt “1 Chuyên gia : 1 Khách hàng”, T.V dần học cách quản trị tâm trí, làm chủ cảm xúc, thay đổi tư duy và mở lòng nhiều hơn.

Qua từng buổi đồng hành, T.V từ cô gái nhút nhát, sợ đám đông, trở thành người tự tin, năng động và biết tận hưởng cuộc sống. Em không chỉ kết nối lại với bản thân mà còn gắn kết gia đình, nhận được sự quan tâm, yêu thương nhiều hơn

Hiện tại, T.V là sinh viên trường Đại học Tôn Đức Thắng, hòa nhập tốt trong môi trường mới, chủ động tham gia hoạt động tập thể và trân trọng từng bước trưởng thành của mình

Chữa lành để yêu thương – câu chuyện chuyển hóa của B.T và cha m

Khi bắt đầu tham gia chương trình hỗ trợ gỡ rối tâm lý cùng Chuyên gia Trần Thị Thùy Trang tại Trung tâm NHC Việt Nam, B.T không nhận biết/ hiểu được thế nào là bình an và hạnh phúc. Mẹ của em cũng rơi vào tình trạng bế tắc trong mọi vấn đề, kể cả việc mà chị cho là đơn giản nhất – Thế nào là yêu thương con đúng cách?!

Nhưng chỉ sau hơn 1 tháng rưỡi đồng hành cùng chuyên gia Thùy Trang, cả B.T và gia đình em đều có những thay đổi tích cực, tháo gỡ được nhiều nút thắt tâm lý.

B.T chinh phục được mục tiêu đỗ đại học Công thương, thấu hiểu bản thân hơn, đón nhận cuộc sống với lòng biết ơn và tìm thấy “chìa khóa” mở ra cánh cửa an vui, hạnh phúc. Đặc biệt, mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình em được cải thiện rất nhiều.

Sự trưởng thành và niềm vui mà B.T tìm lại được là kết quả xứng đáng và cũng là niềm động viên để nhiều gia đình khác tin rằng: Khi có sự hỗ trợ đúng cách, chúng ta hoàn toàn có thể chạm tới bình an và hạnh phúc đích thực.

Từ những bước đầu manh nha đi tìm ý nghĩa và lý tưởng sống, hành trình đến với nghề tâm lý của chuyên gia Trần Thị Thùy Trang vẫn đang tiếp tục trải dài với nhiều dự định mới.

Những nụ cười, niềm hạnh phúc sau chuyển hóa của khách hàng giúp chuyên gia Thùy Trang càng có thêm động lực để tiếp tục học tập chuyên sâu về các phương pháp trị liệu tâm lý không dùng thuốc, đồng thời xây dựng nhiều dự án hỗ trợ cộng đồng. Đặc biệt, chuyên gia mong muốn tập trung vào nhóm trẻ em, phụ huynh và những người đang tìm kiếm một chỗ dựa tinh thần đáng tin cậy.

Chuyên gia Thùy Trang gửi tới bạn thông điệp rằng: “Với những ai đang trải qua những bất ổn về tâm lý, tôi chỉ muốn nói rằng: bạn không hề đơn độc. Dù hôm nay bạn có thể thấy mình kiệt sức, nhưng chỉ cần một chút mở lòng, và cho phép tôi được hỗ trợ bạn, bạn sẽ thấy bóng tối nào rồi cũng sẽ nhường chỗ cho ánh sáng.”

Nếu bạn cần sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý Trần Thị Thùy Trang, liên hệ ngay Hotline: 0965898008 hoặc đặt lịch hẹn tại đây.

Có thể bạn quan tâm:

• Con vùi đầu vào học nhưng vẫn thấy thua kém, sợ trượt – đâu là cách tháo gỡ?
• Đau tim, khó thở nhưng khám không ra bệnh: Bí mật được giải đáp nhờ gỡ rối tâm lý
• Hành trình Việt kiều vượt nửa vòng trái đất về Việt Nam gỡ rối tâm lý
• Biết ơn chính mình – Bí quyết chữa lành và nuôi dưỡng bình an từ Chuyên gia tâm lý Trương Tấn Tài